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Yoga für einen flachen Bauch

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena; Cavelius, Anna
Verfasserangabe: Amiena Zylla, Anna Cavelius
Bereich: Psychologie
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 64 ZYL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 64 ZYL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Kinderhaus Bereich: Psychologie Standorte: MLO 64 ZYL / Ratgeber Gesundheit Status: Entliehen Frist: 12.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-Wochen-Programm zur Umsetzung. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 64
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ISBN: 9783833868856
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten, Illustrationen
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Originaltitel: Yoga für einen flachen Bauch
Mediengruppe: Sachbuch