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Schlafcoaching

wer wach sein will, muss schlafen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Holzinger, Brigitte; Klösch, Gerhard
Verfasserangabe: Brigitte Holzinger ; Gerhard Klösch
Bereich: Psychologie
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, Goldegg-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBK 52 HOL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Auf der Grundlage des neuen, gestalttherapeutisch fundierten Denk- und Arbeitsansatzes des Schlafcoachings geben die Autoren wichtige Empfehlungen zum Umgang mit den gängigen Schlafstörungen und zur allgemeinen Schlafhygiene.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBK 52
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ISBN: 978-3-902903-48-8
2. ISBN: 3-902903-48-1
Beschreibung: 330 S.
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Mediengruppe: Sachbuch