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Yoga gegen Burnout

gelassen und selbstsicher im Stress
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seehofer, Tanja
Verfasserangabe: Tanja Seehofer
Bereich: Psychologie
Jahr: 2015
Verlag: Oberstdorf, Windpferd
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 64 SEE / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 64
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ISBN: 978-3-86410-097-0
2. ISBN: 3-86410-097-6
Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD
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Mediengruppe: Sachbuch