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Wand-Pilates

topfit in 28 Tagen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mea, Marine (Verfasser)
Verfasserangabe: Marine Mea
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2024
Verlag: Königswinter, HEEL
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar
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Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX MEA / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 16.04.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fitness-Ratgeber zum Wand-Pilates als figurformendes Training, insbesondere für Sport-Einsteiger*innen. Mit Ernährungs-Tipps und einfach zu benutzendem 28-Tage-Programm im eigenen Zuhause und ohne Geräte umsetzbar. Mit vielen Illustrationen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEX
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ISBN: 978-3-9666491-2-4
2. ISBN: 9783966649124
Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch