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Barre Workout

das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga
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Verfasserangabe: Amiena Zylla
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX BAR / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Barre Workout nennt Zylla ihr Übungsprogramm mit Elementen aus Ballett, Yoga und Pilates. Dazu 3 Kurzprogramme für spezielle Muskelbereiche und 2 Ganzkörpertrainingseinheiten auf DVD.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEX, SCN
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-8338-4034-0
2. ISBN: 3-8338-4034-X
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. (farb.) + DVD
Schlagwörter: Ballett, Pilates-Methode, Yoga, Übungssammlung, DVD-Video
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Zylla, Amiena
Mediengruppe: Sachbuch