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Gehen

der Weg zu einem achtsameren Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Radford, Sholto
Verfasserangabe: Sholto Radford ; Illustrationen von Robbie Porter ; aus dem Englischen übersetzt von Daniela Schmid
Bereich: Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 RAD / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Achtsamkeitslehrer Sholto Radford zeigt anschaulich, wie man durch Wandern und Bewegung in der Natur zu Meditation und Achtsamkeit finden kann. Mit vielen Übungen und Tipps.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65, MLO 67
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ISBN: 9783432107691
2. ISBN: 978-3-432-10769-1
Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Achtsamkeit, Gehen, Wandern
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Porter, Robbie [Ill.]
Originaltitel: Walk
Mediengruppe: Sachbuch