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Intensive

deep workout
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Bereich: Psychologie
Jahr: 2016
Mediengruppe: DVD
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 INT / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG. Der dritte Teil der Reihe legt den Fokus auf längeres Halten der Asanas, um in die tieferen Gewebeschichten vorzudringen und die feinstoffliche Ebene zu erreichen. Ruhige und bewusste Ausführung fördern die Achtsamkeit, während gleichzeitig die Muskulatur gestärkt und Kraft aufgebaut werden.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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Beschreibung: 1 DVD-Video (125 min)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Stendel, Inga [Regie]; Stendel, Inga [Darst.]
Originaltitel: Intensive
Mediengruppe: DVD