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Ganzheitliches Muskeltraining

Yogapower für einen kraftvollen, beweglichen und gesunden Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Popov, Max
Verfasserangabe: Max Popov
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2012
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Eine interessante Kombination von Krafttraining und Yoga als "Weight-Resistance-/Surrender-Yoga", die hilft, fit für Bewegungen des Alltags zu sein, sich vor Krankheiten und Verletzungen zu schützen und Körper, Geist und Seele zu stärken.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36, MLO 64
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-7787-8236-1
2. ISBN: 3-7787-8236-3
Beschreibung: 1. Aufl., 237 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Muskeltraining, Yoga, Übungssammlung
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Originaltitel: Weight-Resistance Yoga
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch