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Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Psychologie	Standorte: MAE 5 ALB / Erdgeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Die digitale Arbeitswelt trat mit einem großen Versprechen an: kreativere und zufriedenere Mitarbeiter, produktivere Unternehmen. Trotzdem sind viele Menschen durch die digitale Lebensverdichtung heute stärker belastet als je zuvor. Muss das so sein? Was machen wir falsch? Markus Albers, selbst Unternehmer und einst Verfechter des Neuen Arbeitens, sucht Lösungen: Er spricht mit Führungskräften aus der Wirtschaft, kauft sich ein Dumb-Phone, schreibt Not-to-do-Listen. Mit Erfolg! Sein smarter Ratgeber zeigt, wie man sich Burnout und Dauerstress bewusst entziehen kann.