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Täglich Pilates

das sanfte, effektive Training für einen starken Körper
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Verfasserangabe: von und mit Nicole Rudschinat
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Universal Music GmbH
Mediengruppe: DVD
nicht verfügbar
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Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX TÄG / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 08.10.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Insgesamt 30 kurze, in sich abgeschlossene Pilates-Trainingseinheiten von je ca. 15 Minuten, die so angelegt sind, dass sie problemlos in den Tagesablauf integriert werden können.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEX
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Beschreibung: 3 DVD-Videos (450 min) : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rudschinat, Nicole [Darst.]
Sprache: de
Originaltitel: Täglich Pilates
Fußnote: Sprache: Dt.
Mediengruppe: DVD