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Stressfrei durch progressive Relaxation

mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson ...
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ohm, Dietmar
Verfasserangabe: Dietmar Ohm
Bereich: Psychologie
Jahr: 2007
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 7 OHM / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 09.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das seit Jahren bewährte offizielle Kursprogramm mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen in der Langfassung für Einsteiger sowie 2 Kurzfassungen für Fortgeschrittene.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 7
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit/Selbsterfahrung
ISBN: 978-3-8304-3387-3
Beschreibung: 96 S. : zahlr. Ill. + CD
Schlagwörter: Progressive Relaxation, Ratgeber, CD
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Mediengruppe: Sachbuch