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Mut trotz Krise

innere Stärke in Zeiten täglicher Katastrophen-Meldungen - in 3 Schritten raus aus dem Gefühl der Ohnmacht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nunius, Sabine (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Sabine Nunius
Bereich: Psychologie
Jahr: 2024
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MCT 6 NUN / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Trauma-Yogatherapeutin, Personal Trainerin und Heilpraktikerin zeigt Strategien für einen Weg aus der heute weit verbreiteten Krisenstimmung zu mehr Balance, Zufriedenheit und Wohlbefinden auf. Mit Übungen, Anregungen zur Selbstrelexion und Notfallkoffer.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCT 6
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ISBN: 978-3-8426-4277-5
2. ISBN: 9783842642775
Beschreibung: 176 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch