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Halbmarathon

das Erfolgsprogramm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff
Verfasserangabe: Jeff Galloway
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2007
Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer
Reihe: You can do it
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Magazinbestand Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YGM GAL / Bitte sprechen Sie uns an Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Neben Informationen zu Lauftechnik, Ausrüstung und Ernährung bietet der Autor - selbst erfahrener Marathonläufer - Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene nach seiner "Galloway-Lauf/Gehmethode".

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YGM
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ISBN: 3-89899-242-X
2. ISBN: 978-3-89899-242-8
Beschreibung: 232 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: You can do it
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Originaltitel: Half-marathon
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch