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Yoga for EveryBody

44 Basic-Asanas für Einsteiger
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schöps, Inge
Verfasserangabe: Inge Schöps
Bereich: Psychologie
Jahr: 2017
Verlag: München, Knaur
Reihe: Knaur Balance
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 64 SCH / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die gefragte Yogalehrerin und Autorin führt Yogaeinsteiger jeden Alters in 44 grundlegende Yogaübungen ein, die zu kurzen Flows verbunden werden und insgesamt eine komplette, ausgewogene Yogastunde ergeben. Mit Exkursen zu Atemübungen, Meditation, Nachspüren und Lebensart.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 64
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ISBN: 978-3-426-87752-4
2. ISBN: 3-426-87752-X
Beschreibung: Originalausgabe, 139 Seiten : Illustrationen : farbig
Reihe: Knaur Balance
Schlagwörter: Asana
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Mediengruppe: Sachbuch