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Relax Yoga - Meine Auszeit

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Verfasserangabe: Schauspieler: Stefanie Rohr
Bereich: Psychologie
Jahr: 2016
Mediengruppe: DVD
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 REL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

FSK ab 0. Sanfte Yogaübungen für Einsteiger, um entspannter, beweglicher und ausgeglichener zu werden. Die ausgewogene Mischung aus aktivierenden Übungen, Haltungen und fließenden Abläufen wird durch eine angeleitete Tiefenentspannung ergänzt (Yoga-Nidra).

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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Beschreibung: 1 DVD-Video (102 min) : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Elli [Regie] ; Rohr, Stefanie [Darst.]
Originaltitel: Relax Yoga
Fußnote: Sprache: dt.
Mediengruppe: DVD