Zur Trefferliste
Cover von The flexible body wird in neuem Tab geöffnet

The flexible body

Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit : mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frampton, Roger
Verfasserangabe: Roger Frampton
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2018
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEM FRA / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 17.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der nachhaltige Trainingsansatz mit Ganzkörperworkouts zeigt, wie man mit einem täglichen Einsatz von 10 Minuten lernt sich so zu bewegen wie früher. Man braucht keine spezielle Ausrüstung und kann die Übungen zuhause durchführen.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik YEM
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783767912359
2. ISBN: 978-3-7679-1235-9
Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Beweglichkeit, Fitnesstraining
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: The flexible body
Mediengruppe: Sachbuch