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Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Remes, Olivia
Verfasserangabe: Olivia Remes ; aus dem Englischen von Elisabeth Schmalen
Bereich: Psychologie
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv
Reihe: dtv; 35169
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MCT 6 REM / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

In kurzen Kapiteln gibt die Wissenschaftlerin der Universität Cambridge gut verständliche Lebenshilfetipps zu den Themen Unentschlossenheit, Antriebslosigkeit, persönliche Krisen, Einsamkeit, Liebeskummer, Stress, Überforderung, Enttäuschung, Ängste, Selbstdisziplin.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCT 6
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ISBN: 9783423351690
Beschreibung: 189 Seiten
Reihe: dtv; 35169
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schmalen, Elisabeth; Schmalen, Elisabeth
Originaltitel: The instant mood fix
Mediengruppe: Sachbuch