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Standfest und stabil

in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : den Alltag sicher meistern : Stürze verhindern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Jörn; Regelin, Petra
Verfasserangabe: Jörn Winkler, Petra Regelin
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Kursmanual
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEL 3 WIN / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Praxiserprobtes Kursmanual mit umfangreichem Programm zur Sturzprävention für gefährdete Menschen ab 65. Mit standardisiertem Konzept für einen 12-wöchigen Kurs.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEL 3, VEU
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ISBN: 9783840376672
Beschreibung: 3., überarbeitete Auflage, 184 Seiten, Illustrationen
Reihe: Kursmanual
Schlagwörter: Alter, Motorisches Gleichgewicht, Muskeltraining, Präventives Training, Sturz, Übungssammlung
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Originaltitel: Standfest und stabil
Mediengruppe: Sachbuch