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Krafttraining für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Neporent, Liz; Schlosberg, Suzanne
Verfasserangabe: Liz Neporent ; Suzanne Schlosberg
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 NEP / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 08.01.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Sonderausgabe des "Dummies"-Ratgebers mit nützlichen Informationen und Tipps zum Krafttraining mit Geräten und Gewichten im Studio und zu Hause sowie Empfehlungen für Übungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-527-71046-1
2. ISBN: 3-527-71046-9
Beschreibung: Sonderausg., 2. Aufl., 382 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Krafttraining, Ratgeber, Übungssammlung
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Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch