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Die 6:1-Diät

6 Tage essen, 1 Tag fasten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friedrich, Tilman; Nollau, Nadja
Verfasserangabe: Tilman Friedrich, Nadja Nollau
Bereich: Land-,Hauswirtschaft
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Land-,Hauswirtschaft Standorte: XVO FRI / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, Rezepten.

Details

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ISBN: 9783517096186
2. ISBN: 978-3-517-09618-6
Beschreibung: 1. Auflage, 223 Seiten
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Originaltitel: Die 6:1-Diät
Mediengruppe: Sachbuch