Zur Trefferliste
Cover von Von Null auf Omm wird in neuem Tab geöffnet

Von Null auf Omm

Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel
Verfasserangabe: Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt ; in Zusammenarbeit mit Alexandra Gojowy und Anna Rosenbaum
Bereich: Psychologie
Jahr: 2019
Verlag: München, mvg Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Gievenb.-Auenviertel Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 LEV / Persönlichkeit/Selbsterfahrung Status: Entliehen Frist: 18.10.2024 Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 LEV / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation erläutert.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783747400012
2. ISBN: 978-3-7474-0001-2
Beschreibung: 2. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: Von Null auf Omm
Mediengruppe: Sachbuch