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Neuronales Training mit Fitnessgruppen

Augentraining, Gleichgewichtstraining, Bewegungstraining
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rahn, Stefanie (Verfasser); Grafen, Kevin (Verfasser)
Verfasserangabe: Stefanie Rahn, Kevin Grafen
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 RAH / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfangreiche Übungssammlung für Trainer*innen und Übungsleiter*innen im Fitnesssport zur Methodik des neuronalen Trainings, welches Gehirn und Nervensystem als zentrales Steuerungselement darstellt, das zur Leistungsverbesserung gezielt trainiert werden kann.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
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ISBN: 9783840378386
2. ISBN: 3840378389
Beschreibung: 370 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Bewegungssteuerung, Fitnesstraining, Sensomotorik
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch