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Kurswechsel im Kopf

von der Kunst anzunehmen, was ist, und innerlich frei zu werden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hayes, Steven C.
Verfasserangabe: Steven C. Hayes ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Bischoff
Bereich: Psychologie
Jahr: 2020
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLM 6 HAY / Erdgeschoss Status: Reparatur Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Gut umsetzbare Einführung in die "Akzeptanz-, und Commitmenttherapie", die hilft, sich von dysfunktionalen Gedanken und Gefühlen zu befreien. Studien belegen, dass sie hilft, wo anderes versagt: bei Angst- und Essstörungen, Depression, PTBS; Beziehungsprobleme, Sucht ...

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLM 6
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ISBN: 9783407864475
Beschreibung: 1. Auflage, 495 Seiten, Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bischoff, Ursula
Originaltitel: A liberated mind
Mediengruppe: Sachbuch