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Faszien selbst behandeln

endlich schmerzfrei werden ; ganzheitliche Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und Faszien gezielt trainieren ; Anleitung zur Selbstbehandlung für Anfänger und Fortgeschrittene
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stechmann, Klaas
Verfasserangabe: Klaas Stechmann
Bereich: Medizin
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Quintessenz Berlin
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VEK STE / 2. Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 08.01.2025 Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Kinderhaus Bereich: Medizin Standorte: VEK STE / Ratgeber Gesundheit Status: Entliehen Frist: 08.01.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung zur Selbstbehandlung von klassischen Schmerz- und Verspannungs-Problemzonen per Ausrollen, Dehnübungen sowie zur Behandlung von Triggerpunkten. Mit Videosequenzen der wichtigsten Übungen auf DVD.

Details

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ISBN: 978-3-86867-273-2
2. ISBN: 3-86867-273-7
Beschreibung: 1. Aufl., IX, 187 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD
Schlagwörter: Faszie, Osteopathische Manipulationstherapie, Physikalische Therapie
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Mediengruppe: Sachbuch