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Theraband & Pezziball

modernes Training für einen starken Rücken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Röwekamp, Andrea
Verfasserangabe: Andrea Röwekamp
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2014
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEM RÖW / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber, der die theoretischen und praktischen Grundlagen des Rücken-Trainings mit Theraband und Pezziball vermittelt. Mit zahlreichen Übungen und Trainingsprogrammen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEM, VEL 7
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 978-3-7679-1185-7
2. ISBN: 3-7679-1185-X
Beschreibung: 5., überarb. Neuaufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Copress Sport
Schlagwörter: Gummiband, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung, Pezziball, Rückenschule
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Mediengruppe: Sachbuch