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Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Psychologie	Standorte: MCT SIM / Erdgeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Dieser Ratgeber aus der Reihe "für Dummies" richtet sich an alle Leser*innen, die ihren privaten und beruflichen Alltag entschleunigen und eigenständig gestalten möchten. Das Buch enthält kurz gefasste Fakten und Übungen, die zu einem bewussten Erleben des Jetzt verhelfen sollen.