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Pilates für Frauen

das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen gesunden Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stadler, Annette
Verfasserangabe: Annette Stadler
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX STA / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 13.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Pilates-Trainerin und Inhaberin eines Pilates-Studios wendet sich mit diesem reich illustrierten Übungsbuch speziell an ein weibliches Publikum, bietet Mattenübungen für die Anfängerin bis zur Könnerin; mit ausführlichen Anleitungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEX
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ISBN: 9783840378010
Beschreibung: 405 Seiten, Illustrationen, farbig
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Mediengruppe: Sachbuch