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Jeder Tag zählt

Einstellung, Ernährung, Bewegung, Erholung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Verstegen, Mark ; Williams, Pete
Verfasserangabe: Mark Verstegen und Pete Williams
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2014
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 VER / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ganzheitliches Trainings- und Lebenskonzept des erfolgreichen US-Fitnesstrainers, das auf tägliche Anwendung zielt. Einstellung, Ernährung, Bewegung und Erholung sind die Schwerpunkte für Spitzensportler.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-86883-398-0
2. ISBN: 3-86883-398-6
Beschreibung: 1. Aufl., 311 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Fitnesstraining, Ratgeber, Übungssammlung
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Originaltitel: Every day is game day
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch