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Power-Tai-Bo

Energy-Workout für Body & Soul ; 6-Wochen-Einsteigerprogramm ; Ideal zum Abnehmen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zöller, Miriam ; Heining, Christian
Verfasserangabe: Miriam Zöller ; Christian Heining. Mit Fotos von Patrick Beier
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2003
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Magazinbestand Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEQ ZÖL / Bitte sprechen Sie uns an Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Erste kurze Einführung in die Fitnesssportart Tai-Bo mit ganzheitlichem Ansatz, kombiniert mit einigen Yoga-Übungen und Tipps für Krafttrainung, Ernährung und Entspannung.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEQ
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ISBN: 3-499-61042-6
Beschreibung: Orig.-Ausg., 126 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Tae-Bo
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Beier, Patrick [Ill.]
Mediengruppe: Sachbuch