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Functional Fitness Schlingentraining

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Verfasserangabe: Björn Kafka ...
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2014
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 FUN / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Über 50 deutlich gezeigte Übungen für das Ganzkörpertraining am Schlingentrainer, dazu ausführliche Trainingspläne für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-7688-3891-7
2. ISBN: 3-7688-3891-9
Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fitnesstraining, Muskeltraining, Schlingentraining, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kafka, Björn
Mediengruppe: Sachbuch