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Triggerpunkte selbst behandeln

mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Finn, Richard (Verfasser)
Verfasserangabe: Richard Finn ; Übersetzung: Kristina Flemm
Bereich: Medizin
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VEK FIN / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Viele Schmerzen im Körper kann man durch Triggerpunkttherapie selbst behandeln. Der Autor erklärt verständlich die Triggerpunkttherapie und gibt im zweiten Teil des Buches Tipps, wie man Triggerpunkte findet und sich u.a. durch Druckausübung und der schwedischen Gymnastik selbst helfen kann.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEK
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ISBN: 9783742323309
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig, Illustrationen, farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Flemm, Kristina (Mitwirkender); Flemm, Kristina (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Trigger point therapy made simple
Mediengruppe: Sachbuch