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Gesundes Selbstbewusstsein: Stresskiller Nr. 1

mein Leben positiv verändern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Poller, Carmen Maria
Verfasserangabe: Carmen Maria Poller
Bereich: Psychologie
Jahr: 2015
Verlag: Hamburg, Ellert & Richter
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 71 POL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Eine 3-Schritte-Strategie zu nachhaltiger Stärkung und Festigung des Selbstbewusstseins auf ganzheitlicher Grundlage: Schaffung eines positiven Selbstbildes; Aufbau von mentaler Stärke; Entwicklung eines guten Körpergefühls. Mit vielen Selbstcoaching-Übungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 71
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit/Selbsterfahrung
ISBN: 978-3-8319-0616-1
2. ISBN: 3-8319-0616-5
Beschreibung: 192 S. : graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachbuch