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Ruhe da oben!

der Weg zu einem gelassenen Geist
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Knuf, Andreas
Verfasserangabe: Andreas Knuf
Bereich: Psychologie
Jahr: 2011
Verlag: Freiburg, Arbor-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 KNU / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Psychotherapeut erklärt, wie unser Geist rastlos arbeitet und Lärm im Kopf entstehen lässt. Er schlägt einfache und leicht nachvollziehbare Übungen vor, um den Gedankenfluss zu beobachten und den Geist für Augenblicke zur Ruhe kommen zu lassen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit/Selbsterfahrung
ISBN: 978-3-86781-032-6
2. ISBN: 3-86781-032-X
Beschreibung: 3. Aufl., 172 S.
Schlagwörter: Gelassenheit, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch