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Cross-Yoga für Sportler

50 Übungen für die perfekte Balance
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weller, Michaela
Verfasserangabe: Michaela Weller
Bereich: Psychologie
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 WEL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Sammlung von Übungen, nach Muskelgruppen sortiert, um den Körper geschmeidiger und beweglicher fürs CrossFit-Training zu machen und die Koordination und Regeneration der Muskeln zu fördern.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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ISBN: 978-3-95961-085-8
2. ISBN: 3-95961-085-8
Beschreibung: 160 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Beweglichkeit, Regeneration, Sportler, Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch