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Olympisches Gewichtheben

das ultimative Handbuch für Athleten und Trainer
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Everett, Greg
Verfasserangabe: Greg Everett
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YHX EVE / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Olympisches Gewichtheben gilt als Königsdisziplin unter den Kraftsportarten. Doch nicht nur Gewichtheber, sondern auch jeder Sportler, der ernsthaft Muskeln aufbauen, Kraft dazugewinnen und seine Kraftausdauer verbessern will, kommt am Reißen (Snatch) und Stoßen (Clean & Jerk) nicht vorbei. Voraussetzung ist eine saubere Technik, die es zu erlernen und auch im Trainingsalltag beizubehalten gilt.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YHX
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ISBN: 978-3-86883-548-9
2. ISBN: 3-86883-548-2
Beschreibung: 1. Auflage, 656 Seiten
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Mediengruppe: Sachbuch