Zur Trefferliste
Cover von Kettlebell-Training für Fortgeschrittene wird in neuem Tab geöffnet

Kettlebell-Training für Fortgeschrittene

Trainingsplanung und die besten Methoden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sukopp, Till
Verfasserangabe: Till Sukopp
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 SUK / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Dieses Buch eines Sportwissenschaftlers zeigt Übungen mit der Kugelhantel auf, es gibt Trainingspläne an die Hand und stellt das Problem des Übertrainings dar. Nicht nur für Fortgeschrittene, sondern durchaus auch für Anfänger relevant.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-86883-856-5
2. ISBN: 3-86883-856-2
Beschreibung: Orig.-Ausg., 1. Aufl., 157 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Krafttraining, Kugelhantel
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch