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Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bachfischer, Bernd
Verfasserangabe: Bernd Bachfischer
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YTK BAC / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 17.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Sportwissenschaftler Bernd Bachfischer stellt in diesem Handbuch 80 speziell auf das Klettern und Bouldern ausgerichtete Übungen vor, mit denen Beweglichkeit, Kraft und Koordination optimal trainiert werden können.

Details

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ISBN: 9783742301048
2. ISBN: 978-3-7423-0104-8
Beschreibung: Originalausgabe, 2. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Bouldern, Klettern, Training
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Originaltitel: Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern
Mediengruppe: Sachbuch