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Das neue Core Training

für ein definiertes Sixpack und eine starke Körpermitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trostl, Eri
Verfasserangabe: Eri Trostl
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX TRO / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 25.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung zum Training der tiefen Rumpfmuskulatur, die wesentlich zu gesunder Haltung und Bewegung beiträgt. Sehr gut angeleitet, mit vielen Illustrationen und Übungsprogrammen, die nach unterschiedlichen Schwerpunkten sinnvoll zusammengestellt sind.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEX
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-95961-103-9
2. ISBN: 3-95961-103-X
Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Muskeltraining, Rumpfmuskulatur
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Mediengruppe: Sachbuch