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Uphill Athlete

Training für Skibergsteiger und Bergläufer
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jornet, Kilian ; House, Steve ; Johnston, Scott
Verfasserangabe: Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YMM 8 JOR / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Skitouren und Bergläufe verlangen insbesondere im Wettkampfbereich den Akteuren alles ab. Wie man sich für die extreme Belastung optimal vorbereiten und seine Leistungen steigern kann, wird in dieser Trainingslehre ausführlich und aus der Sicht von drei renommierten Experten vorgestellt.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YMM 8, YGM
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ISBN: 9783742310323
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 377 Seiten, Illustrationen, Diagramme
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Originaltitel: Training for the uphill athlete
Mediengruppe: Sachbuch