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Anti-Stress-Yoga

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Verfasserangabe: Regie: Elli Becker
Bereich: Psychologie
Jahr: 2012
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe: DVD
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 64 ANT / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

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ENTSPANNUNG UND REGENERATION: Yoga-Expertin Patricia Thielemann hat - exklusiv für BRIGITTE - ein umfangreiches Programm entwickelt, das einfach gut tut. Ob sanfte Dehnung und Lockerung verspannter Körperpartien, Moonlight-Yoga zum "Runterkommen" oder Pranayama (Atemübungen) für neue Kraft und befreiendes Durchatmen: Wenn ein stressiger Alltag seinen Tribut von Körper und Geist fordert, ist es höchste Zeit, sanft gegenzusteuern - mit der neuen DVD aus der BRIGITTE Fitness Reihe. Anti - Stress - Yoga

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 64
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Beschreibung: 1 DVD (110 Min.) : farb
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Ellie [Regie]
Fußnote: Sprache: dt.
Mediengruppe: DVD