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Entspannung und Stressabbau

Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kalweit, Karsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Karsten Kalweit
Bereich: Psychologie
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 7 KAL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung mit komprimierten Tai-Chi-Übungen für Einsteiger, die zur Entspannung und Stressreduktion im Berufsalltag mit Hilfe vereinfachter Bewegungsabfolgen die asiatische Kampfkunstform kennenlernen wollen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 7
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ISBN: 9783840378188
Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten, Illustrationen, farbig
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Mediengruppe: Sachbuch