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Praxisbuch Mental-Programm

der Erfolgsplan für Gehirntraining, Entspannung und Brainfood ; neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich
Verfasserangabe: Ulrich Strunz
Bereich: Psychologie
Jahr: 2008
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBL 43 STR / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der bekannte Wellness-Autor hat die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Denken und Ernährung, körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit, zwischen Entspannen und Kreativität zu einem Mentalprogramm mit vielen Übungen und Rezepten komprimiert.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBL 43
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Ausbildung u. Beruf
ISBN: 978-3-453-60067-6
Beschreibung: Orig.-Ausg., 253 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung, Psychotraining, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch