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Abnehmen mit der Mind-Body-Methode

Mentalübungen, mit denen Du Deine Diät durchhältst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Amanda
Verfasserangabe: Amanda Sonntag
Bereich: Land-,Hauswirtschaft
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Land-,Hauswirtschaft Standorte: XVO SON / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Mind-Body-Methode zum Abnehmen ist ein Training aus Entspannungs-, Ernährungs- und Bewegungstherapie, das durch mentale Übungen eine Änderung des Essverhaltens und ein individuelles Wunschgewicht erreichen will.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik XVO
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ISBN: 9783432109817
Beschreibung: 128 Seiten, Illustrationen
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Originaltitel: Abnehmen mit der Mind-Body-Methode
Mediengruppe: Sachbuch