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Der achtsame Weg zur Selbstliebe

wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Germer, Christopher
Verfasserangabe: Christopher Germer
Bereich: Psychologie
Jahr: 2010
Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 71 GER / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfangreicher Leitfaden zur Entwicklung von Mitgefühl und Selbstliebe, der sich durch die Kombination von Psychotherapie und dem auf buddhistischer Philosophie gegründeten Konzept der Achtsamkeit auszeichnet.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 71
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit/Selbsterfahrung
ISBN: 978-3-86781-011-1
2. ISBN: 3-86781-011-7
Beschreibung: 1. Aufl., 352 S.
Schlagwörter: Achtsamkeit, Ratgeber, Selbstliebe
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Originaltitel: The mindfull path to self-compassion
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch