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Power auf Dauer

das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kohl, Melanie
Verfasserangabe: Melanie Kohl
Bereich: Psychologie
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 75 KOH / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 19.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die kurzen Übungen für Körper und Geist von Gesundheitspädagogin Melanie Kohl lassen sich in den Tag integrieren, ohne Extrazeiten dafür einplanen zu müssen. Der Ratgeber fasst alles Wichtige zum Thema Achtsamkeit zusammen, um einen drohenden Burn-out zu bekämpfen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 75
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ISBN: 9783527509805
2. ISBN: 978-3-527-50980-5
Beschreibung: 1. Auflage, 349 Seiten : Illustrationen
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Originaltitel: Power auf Dauer
Mediengruppe: Sachbuch