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Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Medizin	Standorte: VCK BAR / 2. Obergeschoss	Status: Transport	Frist:	Vorbestellungen: 0

Der praxisnahe Ratgeber führt in die physiologischen Grundlagen des Atemsystems ein, beschreibt die Auswirkungen des Atmens auf Muskulatur, Nerven und Psyche und bietet zahlreiche Übungen zur Verbesserung von Gesundheit und Körperwahrnehmung.