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Die Laufbibel

das Standardwerk für den Laufsport
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Verfasserangabe: Matthias Marquardt
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2021
Verlag: Hamburg, spomedis
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YGM MAR / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 11.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfassendes Handbuch zu Lauftechnik, Gesundheit, Ausrüstung und Ernährung. Mit vielen Praxistipps, Checklisten und Trainingsplänen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YGM
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ISBN: 9783955901608
Beschreibung: 18., überarbeitete und erweiterte Auflage, 560 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig
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Originaltitel: Die Laufbibel
Mediengruppe: Sachbuch