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Optimale Regeneration im Sport

der Schlüssel zum Erfolg für Freizeit- und Leistungssportler
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friedrich, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Friedrich
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2011
Verlag: Balingen, Spitta
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBK 3 FRI / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Unter Regeneration versteht der Autor ein Bündel von Maßnahmen, die vor, während und nach dem Training oder Wettkampf die Leistungsfähigkeit der Sportler wiederherstellen sollen. Für Leistungs- und engagierte Breitensportler sowie deren Betreuer.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
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ISBN: 978-3-938509-95-1
2. ISBN: 3-938509-95-3
Beschreibung: 189 S. : Ill., graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachbuch