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Endlich gut schlafen!

Meditationen für eine entspannte Nacht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Anderegg, Beatrice
Verfasserangabe: Beatrice Anderegg. Mit Musik von Franz Schuier
Bereich: Psychologie
Jahr: 2013
Verlag: München, Kösel
Reihe: Kösel Audio
Mediengruppe: CD
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO AND / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die spirituelle Heilerin aus der Schweiz spricht angenehm sanft 2 Naturmeditationen, die Geborgenheit und Wohlggefühl als Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf schenken. Sie beruhen auf dem Prinzip "Ermüdung durch Ablenkung" bzw. "Konzentration auf eine Geschichte". Sanfte, speziell komponierte Musik von Franz Schuier die Texte.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO, MBK 52
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ISBN: 978-3-466-45852-3
2. ISBN: 3-466-45852-8
Beschreibung: 1 CD
Reihe: Kösel Audio
Schlagwörter: CD, Entspannungsübung, Phantasiereise, Schlafstörung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schuier, Franz
Mediengruppe: CD