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Flow Jäger

Motivation, Erfolg und Zufriedenheit beim Laufen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ufer, Michele
Verfasserangabe: Michele Ufer
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2017
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YGM UFE / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Autor, Sportpsychologe und Ultraläufer, beschreibt - auch anhand eigener Erfahrungen - wie Flow entsteht, und welche Auswirkungen er nicht nur auf Marathon- und Ultraläufe sondern auf das ganze Leben haben kann.

Details

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ISBN: 978-3-667-11051-0
2. ISBN: 3-667-11051-0
Beschreibung: 1. Auflage, 158 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme
Schlagwörter: Dauerlauf, Flow-Erlebnis, Langstreckenlauf, Leistungssteigerung, Zufriedenheit
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Mediengruppe: Sachbuch